“Ampliando el Círculo de la Compasión”

La compasión es instintiva en los seres humanos y en otros mamíferos cuando quien sufre es alguien cercano. Sin embargo, la creciente fragilidad social, económica y ecológica a nivel global requiere que ampliemos nuestro círculo de cuidado y compasión más allá del espacio familiar inmediato hacia lo que el XIV Dalai Lama ha llamado “compasión universal”. En este encuentro exploraremos en la teoría y en la práctica temas tales como:

· ¿Cuál es la relación entre mindfulness y compasión?
· ¿Cómo se manifiesta la compasión en el cuerpo y en el cerebro?
· ¿Qué procesos bloquean y facilitan la compasión?
· ¿De qué manera la compasión puede disminuir el distrés empático, la “fatiga por compasión” y el burnout profesional?
· ¿Es posible cultivar la compasión? ¿Qué evidencia científica tenemos al respecto?

· ¿Qué es y cómo surge la compasión?